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Die 21-Tage-Stoffwechselkur
im Rhythmus des Mondes
Ganzheitlich abnehmen – ohne Verzicht, ohne Hunger, ohne Jojo-Effekt.
Stell dir vor, du hörst auf, deinem Körper Regeln aufzuzwingen
und fängst an, ihm endlich wieder einen Rhythmus zu schenken.
Genau so entstand die 21+7 Methode — meine persönliche Blaupause für Veränderung:
21 Tage Fokus für den Stoffwechsel, 7 Tage Genuss für Psyche, Körper und Vertrauen.
Kein Rückfall. Sondern ein neuer natürlicher Zyklus.
Wie der Mond selbst.
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Next Date: 02.12. - 23.12.2025
(ab Weihnachten geniessen)
Hol dir jetzt mein E-Book:
EAT by the Moon
Du hast hier die Möglichkeit, die abgespeckte Version meines Buches (Kapitel 1–9) kostenlos herunterzuladen – als liebevollen Augenöffner, der dich:
🌕 in die eigenen Kraft bringt
🌿 deinen Stoffwechsel als zyklisches System zeigt
🌓 Ernährung und Körpergefühl zusammenführt
💛 Genuss als Teil des Weges integriert
Am Ende des iBooks wirst du sagen:
„Ach so funktioniert mein Körper also wirklich?“
Werde Teil unseres Festival-Aha-Talks
Um diese Methode nicht nur zu lesen, sondern zu fühlen,
haben Heike und ich einen Herzens-Call für dich aufgenommen 💫
Hier kannst du dir das Gespräch in voller Länge anschauen und ein Gefühl dafür bekommen:
💚 warum Abnehmen Ü40 nicht härter sein muss – nur bewusster
🌕 warum der Vollmond der stärkste Startpunkt für Veränderung ist
🌿 wie ein Reset-Zyklus ohne Verzichtkampf funktioniert
🌓 wie du deinem Körper mit Hilfe von Essen wieder Energie gibst, damit er loslassen kann
💫 wie Mondphasen dir ab jetzt Orientierung statt Frust schenken dürfen
Dieser Talk gibt dir den Vorgeschmack auf das, was bald größer wird …
Kennst du das?
Du willst dich endlich wieder wohlfühlen in deinem Körper, ein paar Kilos loswerden – aber hast keine Lust mehr auf Verzicht, Kalorienzählen und ständiges Hungergefühl?
Dann habe ich etwas für dich, das dein Leben verändern kann: Die 21-Tage-Stoffwechselkur – ganzheitlich, nährstoffreich und begleitet von mir persönlich.
8–12 %
Körpergewicht verlieren
In nur 21 Tagen
🌿 In nur 21 Tagen verlieren unsere Teilnehmer:innen durchschnittlich 8–12 % ihres Körpergewichts – ohne zu hungern, ohne ständiges Zählen und ohne Jojo-Effekt.
Warum das funktioniert?
Weil wir den Stoffwechsel von innen heraus unterstützen, anstatt ihn zu stressen.
Der größte Fehler beim Abnehmen
Radikaler Verzicht
🚫 Der größte Fehler beim Abnehmen ist der radikale Verzicht auf Nährstoffe.
Die Folgen
Das führt zu Mangelerscheinungen, Heißhunger, Müdigkeit und Frust.
Unser Weg
Unsere Kur geht einen anderen Weg: Mit rein pflanzlichen, hochqualitativen Produkten – ganz ohne unnötige Zusätze – versorgen wir deinen Körper optimal.
Hol dir erst mal dein E-Book,
schau dir unser Gespräch an,
spür dich ein und wenn dein Herz laut und klar „Ja“ sagt:
👉 Schreib mir einfach.
Echt. Direkt. Ohne Umwege. ✨
Mein Weg zu mehr Gesundheit – Schritt für Schritt
Gamechanger Produkte
Hochqualitative, rein pflanzliche Produkte zur optimalen Versorgung deines Körpers
während der Kur.
Daily – deine tägliche Portion Lebenskraft
Stell dir vor, du startest jeden Tag mit einem Glas voller Nährstoffe, die dich von innen heraus stärken. Genau das ist Daily: dein täglicher Rundum-Booster für mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden. ✨
Jede Portion Daily Plus liefert:
• Alle essenziellen Vitamine
• Wichtige Mineralstoffe, darunter Zink, Magnesium, Calcium, Chrom, Selen und mehr
• ½ des empfohlenen Tagesbedarfs an Ballaststoffen
• Phytonährstoffkonzentrat aus 35 Obst und Gemüsesorten sowie 20 verschiedenen Kräutern
• Synergistische und reichhaltige Antioxidantien**
Daily ist wie ein liebevolles "Ich liebe dich" für deinen Körper – jeden Tag. Einfach in Wasser eingerührt, schnell getrunken und du bist versorgt. 🌸
Für mich ein absolutes Must-have – gerade an vollen Mama-, Business- oder Mentorin-Tagen!
Proanthenols®
Helfen Sie Ihrem Körper, sich vor oxidativem Stress zu schützen!
🌿 Antioxidativ – es schützt deine Zellen vor freien Radikalen, also vor dem, was uns innerlich „rosten“ lässt.
💪 Bindegewebe stärken – kann für mehr Straffheit sorgen, unterstützt Haut, Haare und Nägel.
💜 Natürlicher Zellschutz – aus Traubenkernextrakt – kraftvoll, pflanzlich, pur.
Wenn du deinem Körper auf Zellebene etwas richtig Gutes tun willst – OPC ist Gold wert.
Für mich ist es wie ein kleines, tägliches Schönheits- und Schutzritual von innen heraus.
MSM – Beweglichkeit, Leichtigkeit & Zellgesundheit
MSM steht für Methylsulfonylmethan – klingt chemisch, ist aber ein natürliches Wundermittel, wenn es um Beweglichkeit und Entgiftung geht. 🌿
🦴 Unterstützt deine Gelenke – lindert Entzündungen und kann Schmerzen spürbar reduzieren.
🧬 Fördert die Zellregeneration – Schwefel ist ein wichtiger Baustein für Haut, Haare, Nägel und Bindegewebe.
🌀 Hilft beim Entgiften – MSM unterstützt deinen Körper, Stoffwechselprodukte besser auszuleiten.
Ich nenne es liebevoll mein "Beweglichkeits-Booster" – für mehr Flow im Körper und im Alltag.
Gerade als Mama, Businessfrau und Herzensmensch darf mein Körper mich tragen – und MSM hilft ihm dabei.
🔸 Omega Gold liefert dir hochwertiges Omega-3 aus pflanzlichen Quellen – ein echter Gamechanger für deine Gesundheit auf Zellebene. ✨
Warum ist das so wichtig?
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fette, die dein Körper nicht selbst herstellen kann – aber dringend braucht! Und zwar für:
💓 Dein Herz – Omega-3 unterstützt einen gesunden Blutdruck, schützt die Gefäße und kann Entzündungen im Körper reduzieren.
🧠 Dein Gehirn – Es braucht Omega-3, um klar zu denken, konzentriert zu bleiben und mental stabil zu sein.
👀 Deine Augen – Gerade die Netzhaut ist auf eine gute Omega-3-Versorgung angewiesen, um ihre Funktion zu behalten.
Omega Gold versorgt dich täglich mit der richtigen Dosis, ganz ohne Fischöl – und ist damit besonders verträglich und rein.
🔸 Eiweißpulver – deine nährende Begleiterin in Vanille oder Schoko
Egal ob cremig-schokoladig oder sanft-vanillig – unser Eiweißpulver ist nicht nur richtig lecker, sondern auch ein echtes Power-Tool auf deiner Gesundheitsreise!
✔️ Aspartamfrei – keine künstlichen Süßstoffe, keine versteckten Zusätze.
✔️ Wenig Zucker – perfekt für eine bewusste Ernährung, ohne auf Genuss zu verzichten.
✔️ Basisch verstoffwechselt – unterstützt deinen Säure-Basen-Haushalt und tut deinem Körper gut.
✔️ Hochwertige Proteinquelle – für deine Muskeln, deine Zellerneuerung und deinen Stoffwechsel.
Gute Gründe für Triple Protein Shake:
• Umfassende Proteinmischung zur Unterstützung von Muskelaufbau und -erhalt1
• Vitamin- und Mineralstoffkomplex zur Unterstützung des Immunsystems und des Energiepegels2
• Fettarm und nur 1-2 Gramm Kohlenhydrate pro Portion
Ob es Ihnen um die Gewichtskontrolle oder um die Unterstützung Ihrer allgemeinen Gesundheit geht: Unsere Triple Protein Shakes sind die perfekten Partner. Jede Portion liefert Protein als reine Energiequelle, ist fettarm und enthält nur 1-2 Gramm Kohlenhydrate. Das ist ideal, wenn Sie Ihre Fitnessziele erreichen und auf eine ausgewogene Ernährung achten möchten.
Meine persönliche Geschichte
🤍 Für mich persönlich war die Kur ein echter Gamechanger. In meinem Video erzähle ich dir meine Geschichte – offen, ehrlich und mit ganz viel Herz.
Und wenn du spürst: "Ich will das auch!" – dann schreib mir eine WhatsApp-Nachricht.
Du bist nicht allein
01
Persönliche Begleitung
Ich begleite dich persönlich durch die 21 Tage – mit Motivation, Wissen & liebevoller Klarheit.
02
Gemeinsamer Weg
Du bist nicht allein. Wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Bereit für deine Transformation?
📩 WhatsApp Kontakt
Schreib mir für deine persönliche Begleitung durch die 21-Tage-Kur.
🛒 Produkte bestellen und persönliche Beratung und gemeinsam Erfolge feiern.
Du kannst alle hochwertigen Produkte für deine Stoffwechselkur über mich persönlich bestellen. Heike und Ich würde dich super gerne beraten und dich an die Hand nehmen. Dazu schreibst du mir bitte eine persönliche WhatsApp Nachricht und nimmst Kontakt zu mir auf. Ich telefoniere gerne mit dir oder gerne via Whats App !
Wer bin ich?
Hey, ich bin Anika!
Kreativer Herzensmensch, Seelen-Fotografin und mit ganzem Herzen Mama einer fast 17-jährigen Tochter. ✨
Seit 2009 halte ich mit meiner Kamera nicht nur Gesichter, sondern ganze Geschichten fest. Und seit einigen Jahren begleite ich Frauen auch auf ihrem Weg zu mehr Tiefe, Selbstliebe, Lebensfreude und Sichtbarkeit – mit Astrologie und ehrlicher Mentorin-Begleitung.
Gesundheit ist für mich kein Luxus – sie ist meine Grundlage für alles: für meine Arbeit, mein Mama-Sein, meine Energie. Deshalb ist es mir so wichtig, immer wieder bewusst auf meinen Körper zu hören, meine Kraft zu skalieren und ihn mit allem zu versorgen, was er braucht.
Denn nur wenn es mir gut geht, kann ich auch für andere da sein. 🌿